L’ouvreur dresse un bilan de son séjour dans une interview accordée au Figaro. “Progresser, c'était le but. Ici, j'ai eu plus de temps pour me préparer physiquement. Et pour me reposer, ce qui est inconcevable en France. Ensuite, j'ai découvert un monde très professionnel, où tout est programmé, organisé de A à Z, ainsi qu’une autre façon de jouer. Aujourd'hui, je comprends mieux le rugby. Tactiquement surtout. J'ai appris à jouer dans un cadre précis alors qu'au Stade Toulousain on privilégie l'instinct.”

Il sait que le chemin du XV de France passe par une bonne prestation en club: “Mon objectif premier est de jouer pour le Stade Toulousain et de réussir de bons matchs. Si c'est le cas, je serai sélectionné… (Sourire) Mais, c'est vrai, je m'entraîne tous les jours pour retrouver le maillot bleu.”

Frédéric Michalak se sent capable d’enchaîner le Top 14. “Je ne suis pas fatigué. Comme les entraîneurs savaient que ma saison allait continuer, ils m'ont préservé, me faisant sortir à chaque fois que le score était fait.”