Le joueur de 25 ans, qui a rejoint Biarritz cet été après six années passées avec Pau, a vu son tournoi des Six Nations 2004 gâché par une blessure à la cuisse mais entend bien perdurer dans l'équipe de Bernard Laporte.

Le coach français avait précisé après la tournée d'été du mois de juin qu'il allait confier une préparation physique spécifique à chacun de ses joueurs internationaux durant l'intersaison. Traille a essayé de la suivre à la lettre.

"Après le tournoi j'ai commencé ce travail physique individuel," a t-il déclaré à Midi Olympique.

"J'en avais parlé avec le staff du XV de France et je devais gagner en puissance.

"A l'intersaison et au début de la préparation en club, j'ai interrompu ces séances mais je vais les reprendre très bientôt.

"C'est quelque chose de très positif pour moi. Comme la saison qui commence va être tres dure je veux mettre toutes les cartes de mon côté.

"Ce travail coûte mais ça paye sur le terrain."

La France retrouvera la compétition internationale au mois de Novembre lors de trois test-matches contre l'Australie (le 13 Novembre), l'Argentine (le 20 Novembre) et la Nouvelle Zelande (le 27) au Stade de France.